Gefühle sind die Sprache unserer Seele. Ein Annehmen aller Gefühle bereitet den Menschen häufig Angst. Lernen wir bewusst unsere Gefühle wahrzunehmen und zu fühlen, eröffnet sich uns ein Zugang zu unseren wahren Bedürfnissen. Unter Berücksichtigung unterschiedlicher Bewältigungsstrategien zeigt der Film individuelle Alltagssituation im Umgang mit Gefühlen wie Wut, Trauer, Schuld, Scham, Angst und Liebe, die sich zwischen Aggressivität und Hilflosigkeit befinden. Ein Meisterwerk der Gefühle - für Menschen auf Ihrem Lebensweg.