Auf dem Rundgang durch die Dauerausstellung werden die Bremer Freihäfen anhand exemplarischer Exponate und Zeitzeugen-Interviews lebendig. Auf rund 2.000 qm Ausstellungsfläche wird Wissenswertes über die Entstehung der Häfen und typische Hafenberufe gezeigt: Warenproben riechen und ertasten, Säcke hieven, Schiffe beladen, Knoten schlagen, morsen, glasen - es kann selbst Hand angelegt werden! Schiffsmodelle veranschaulichen die Frachtschiffentwicklung ab 1945, romantische Vorstellungen von der Seefahrt werden der harten Arbeitsrealität an Bord gegenüber gestellt. Ein begehbares Fußbodenmodell des Hafengebiets zeigt die Entwicklung der bremischen Hafenwirtschaft bis heute.